無料素材 【お仕度ボード無料テンプレート】保育園の持ち物リスト（1歳児クラス）
お仕度ボードの無料PDFテンプレート。保育園の持ち物リスト（イラスト入り）です（1歳児クラス用）。マグネットシートに貼ってホワイトボードにつけるなど、忘れ物チェッカーとしてご自由にご活用ください。
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妊活 【妊活・不妊治療】サジーの効果！1ヵ月飲み続けた変化まとめ
豊潤サジーには妊活に重要な葉酸・ビタミンC・D・E・亜鉛・鉄分が豊富に含まれています！実際に不妊治療をしている私が飲んで感じた効果は、10日目で快便に。1ヵ月後には産後の悩みだった寝つきがよくなり・体が疲れにくくなりました。
体外受精 低AMH：AMHから分かる採卵数の目安・AMHは1年で0.2減る
AMHの値で採卵数をある程度予想できます。誘発方法によりますが、一般的に採卵数はAMHの3倍～5倍。AMHは1年で0.2ずつ減るのが標準的。複数回測定して、自分のAMHが減るスピードを知ることは、不妊治療の計画を立てる上で役立ちます。
日常 上野ヤマサン通販購入レポ！パワーストーンブレスの買い方～届くまで
上野のヤマサンは星ひとみさん（占い師）の実父で、パワーストーンブレスレットの効果がすごいと大人気。対面販売の予約受付は毎月20日ですが、予約を取るのも至難の業。そんな方は、通販（BASE）で購入できるので必見です。私も実際に購入しました。
日常 zinipinがすぐに剥がれる原因と改善方法（ジェルネイルシール）
zinipinが白く剥がれる原因をメーカーに問い合わせた結果。トップコートジェルで爪の先を包み込むようにすれば改善できるそう。100均（セリア）のトップコートジェルで試しましたが、私の場合は改善しませんでした。爪が長い人なら改善できるかも。
体外受精 【妊娠率まとめ】初期胚と胚盤胞のグレード分類別
体外受精における初期胚と胚盤胞のグレードと妊娠率まとめ。初期胚はグレード1～5に分類されて、妊娠率は＜5%～30％です。胚盤胞はグレード1～6に分類されて、妊娠率は20～70%です。私が通っているクリニックで教わった妊娠率なのでご参考まで。
体外受精 【４CC胚盤胞移植後の症状】陰性でも足の付け根の痛みやのびおりがあった
4CC胚盤胞を移植した症状まとめ。結果は陰性でしたが、足の付け根の痛み・のびおり・ぷるぷるしたおりものがありました。過去の陽性周期と比べると、胸の張りと福さん式に違いがありました。この2つが陽性か陰性かを見極めるポイントになりそうです。
育児用品 【子乗せ電動自転車】ギュットクルームDXを3万円お得に購入した方法
定価168,630円の電動自転車を約3万円お得に購入。パナソニックのギュットクルームDXの最新モデル（2021年）はどこも在庫がなかったのですが、ヨドバシカメラは即納でした！送料無料で10%ポイント還元があり、防犯登録も可能なのでおすすめです。
育児用品 店員に聞いた！あさひで電動自転車を安くお得に買う方法
あさひの店員さんに、どうしたら電動自転車を安く購入できるか聞いてみました。たまに店頭でも割引がありますが、公式ネット通販の方が安く購入できます。さらに通販でクーポンが出ることも店舗受け取りにすると送料もかからず、調整や操作説明が受けられるのでおすすめ。
日常 ジェラピケのくま柄ブックカバーの作り方！母子手帳カバーにもおすすめ
製作費220円！ジェラートピケのブックカバーの作り方。用意するものは、ダイソーの軟質クリアブックカバーとジェラピケのフリー画像を印刷した用紙だけ。今回は自分で製本した教科書のカバーを作りましたが、母子手帳やおくすり手帳のカバーにも応用できます。